Школа йоги Алекса Наймарка

йога, доступная всем

0544-626898

йога для начинающих

йога для начинающих

В освоении йоги — множество подводных камней.
А обилие разнообразной информации вызывает у новичков лишь растерянность. За много лет преподавания я разработал особый подход, благодаря которому каждый ученик осваивает йогу просто и комфортно ( с легкостью и комфортом) — независимо от его состояния здоровья и уровня подготовки.

Вам не понятно/Вы не знаете?

  • с чего правильно начать занятия?
  • какие упражнения лучше всего подходят для начального этапа?
  • как получить пользу от уроков йоги тем, кто недостаточно гибок или не в форме?
  • как правильно выполнять асаны?
  • у Вас постоянные боли и Вы полагаете, что они будут мешать Вам заниматься йогой?

Хотите заниматься йогой? Звоните! Алекс:

0544-626898

Ваш учитель йоги —
Алекс Наймарк:

Алекс Наймарк в качестве
эксперта по йоге и йоготерапии
часто выступает на ведущих израильских телеканалах

Что Вам может дать йога?

Что Вам может дать йога
  • Позволяет всегда быть в хорошей физической форме
  • Делает жизнь более интересной и насыщенной, а ощущение счастья — каждодневным
  • Учит, как нейтрализовать стресс и сохранять равновесие даже в самых сложных ситуациях
  • Гармонизирует внутренний мир и отношения с другими людьми Дает ясность ума
  • Укрепляет и восстанавливает здоровье
  • Поднимает настроение при любых обстоятельствах

На моих занятиях ученики получат:

На моих занятиях
  • Постоянную помощь и поддержку
  • Заряд бодрости и отличного настроения
  • Хорошую физическую форму
  • Восстанавливают гармонию в личной жизни и с окружающим миром
  • Находят внутреннюю уверенность и опору вне зависимости от внешних обстоятельств
  • Хорошую физическую форм

Отзыв

отзыв

Давно слышала о йоге, но все никак не могла решиться начать ей заниматься. Останавливали разные проблемы. Нет подходящей формы. Как я буду смотреться ввремя выполнения йоговский упражнений? Получится ли у меня их красиво выполнять?

И тут я вступила в группу в Фейсбуке учеников Школы Алекса Наймарка, где уже была моя подруга. Мне сразу стало понятно, что эти проблемы легко решаемы. Я позвонила Алексу — и получила понятные ответы на все свои вопросы. После этого разговора мои страхи и волнения ушли сами собой! А когда я пришла на первое занятие — мне наглядно показали асаны и объяснили, как правильно их выполнять.

В Школе йоги Алекса — очень душевная атмосфера, чувствую себя там очень комфортно. Поэтому я хожу сюда уже 7 месяцев и рекомендую ее своим друзьям.

Элиана Шмулович