שלום לך. שמי אלכסנדר נימרק. אני מורה ליוגה קלאסית ומטפל בברפואה סינית כבר שנים רבות. במשך שנות רבות של עיסוק במקצוע מרתק זה למדתי והוכשרתי באין ספור השתלמויות וקורסים ובהמשך לכתבה אני מסביר על אחת השיטות שאני מטפל בה-שיאצו.
מה זה שיאצו?
שי ביפנית אצבע ואצו לחיצה. השיאצו זוהי אומנות טיפול וריפוי במגע, המתבססת על הרפואה הסינית. טיפול עצמו הוא מהנה, מרגיע ומפנק והודות ליכולת הריפוי הנרחבת והיעילה שלו שיאצו כיום אחת השיטות הטיפול הפופולאריות במערב בתחום הרפואה המשלימה.
אבחון בשיאצו.
האבחנה נעשית באמצעות תשאול מעמיק, שכולל בדיקת דופקת ולשון, שדרכו ניתן ללמוד רבות על סימפטומים שונים המאפיינים את המטופל על מצב האיברים הפנימיים בגוף ומצבו הפיזי והנפשי שבו שרוי המטופל. על סמך מדדים שונים המטפל קובע את אופי הטיפול ומתאים אותו באופן אישי למטופל.
כיצד מתבצע טיפול שיאצו?
בטיפול המטופל שוכב על גבי מזרנים בלבוש מלא’ כשהלחיצות על הגוף הינם באמצעות כפות הידיים, האצבעות, מרפקים וברכיים, הטיפול הוא ברוב חלקי הגוף (ע»פ צרכי המטופל) הוא נעים מאוד, משחרר ומרגיע. פעמים רבות נקרא טיפול השיאצו גם יוגה לעצלנים מכיוון שהשפעת הטיפול מאוד דומה ליוגה אומנם המטופל לא עושה כלום.
הטיפול עצמו מתרכז בערוצים שנמצאים בגוף בשיאצו הם נקראים «מרדיאנים». בתוך הערוצים הללו זורמת האנרגיה. בעזרת השיאצו נפתחות חסימות ומשתחררים שרירים מכווצים. לאורך זמן מועיל השיאצו לטיפול בגוון רב של בעיות החל מכאבים גופניים, כאבי שרירים כרוניים, כאבי גב וכאבי צוואר ומפרקים. כמו כן ניתן להשתמש בשיאצו לטיפול בבעיות שמקורן במתח נפשי כגון נדודי שינה, חרדות ודיכאון, בבעיות שמקורן באיברים פנימיים כגון בעיות נשימה, כאבי ראש ומיגרנות והפרעות עיכול, ובבעיות המשלבות מספר גורמים היוצרים חוסר אנרגיה ותחושת עייפות..
שלווה ורוגע.
במהלך הטיפול המטופל נכנס למצב מיוחד של גלי אלפא (של אחד משלבי השינה) שבו יש רגיעה מוחלטת ומעין «התנתקות» מאוד נעימה בבעיות המטרידות. הטיפול גורם גם לשחרור של ניורוטרנסמיטורים מסוג סרטונין (חומר המופרש במוח בזמן שאנו מאושרים ושלווים) זה מאפשר לנו לשכוח מהסביבה, הדאגות, הלחצים, ומשאר התופעות המטרידות אותנו בחיי היום יום ולהתחבר לעצמנו האמיתיים ולהגיע למצב המאפשר לגוף לרפא את עצמו ביעילות מרבית.
התחושה שלאחר הטיפול בדרך כלל היא רוגע וקלילות בגוף שמתפוגגת במשך היום, אולם השפעת הטיפול על הגוף נמשכת מספר ימים לאחר הטיפול.
לפעמים הטיפול מאפשר עליית רגשות שונים והצפת חוויות שהודחקו במהלך החיים, לכן זאת הזדמנו טובה להיפרד מאותו עול שנשאנו בגוף. השיחרור מהעוול יכול להתבטא במצב שבו ירגיש המטופל צורך לבטא רגשות אלו כצחוק או בכי -לאחר שזה קורה יש תחושת שחרור ועושר עילאי.
טיפולי השיאצו מלמדים את המטופל להכיר ולהקשיב לגוף שלו, להיות מודע יותר לחסרונות ויתרונות של הגוף ובעיקבות זה להתאים את אורח חיים לצרכיו בצורה טובה יותר כול זה תורם לריאות באופן משמעותי.
<!— End print the page —>