Возможно, вы хотите стать учителем йоги, но считаете себя недостаточно гибким для этого. Тогда наша статья как раз для вас!
Какими вы представляете себе успешного инструктора йоги? Скорее всего, очень гибким, что позволяет ему эффектно демонстрировать ученикам сложнейшие позы. У вас сразу же возникает мысль: “Я так не смогу!” И в воображении рисуется печальная картинка: вы долго и подробно объясняете ученикам, как выполнять асаны, а сами не то, что показать — даже дотянуться пальцами рук до пола не в состоянии!
«Ну какой же из тебя будет инструктор по йоге? – вопрошает внутренний голос, — без хорошей гибкости тебе нечего и думать о преподавании».
Но неужели негибким от природы людям навсегда закрыт путь в учителя йоги? Давайте вместе попробуем в этом разобраться.
- В йоге есть специальные упражнения для быстрого развития гибкости. В моей Школе на курсе по подготовке учителей йоги вы их освоите в совершенстве. Среди моих учеников было немало таких, кто в начале обучения даже не мог в наклоне коснуться пола, но уже через несколько занятий они легко дотягивались до него ладонями!
- На самом деле гибкость для преподающего йогу — далеко не самое главное! Бывает так: учитель очень гибкий и великолепно показывает асаны, а заниматься у него почему-то не хочется. Дело в том, за его внешней гибкостью нередко скрывается душевный раздрай, ощущаемый учениками на уровне подсознания. Ваш успех как преподавателя будет зависеть не столько от Ваших физических данных, сколько от того, насколько вы гармоничны. Это гармония как с самим собой, так и с окружающим миром. Ее можно эффективно развить с помощью правильной и регулярной практики.
Кстати, многие из признанных учителей йоги были совершенно негибкими, например, Свами Шивананда.
- Как известно, одним из важнейших показателей профессионализма в любой сфере является умение выполнять поставленную задачу с минимальными усилиями. У профессионала всегда мало действий, но высокая эффективность. Конечно, воодушевлять своим примером учеников — это великолепный способ мотивации! Но для того, чтобы урок оказался результативным, учителю вовсе необязательно физически выкладываться до седьмого пота. Важнейшую роль здесь играют прежде всего вербальные средства — речь, умение владеть голосом, а также жесты и мимика. Ну а асаны можно демонстрировать на гибких учениках. Главное, чтобы вы хорошо понимали особенности выполнения каждой из них и могли методически грамотно построить урок.
В заключение — интересная цитата. “Чтобы быть хорошим преподавателем, нужно любить то, что преподаешь, и любить тех, кому преподаешь”, — говорил великий Мастер йоги Сурья Джи.
Успешность учителя определяется не его сверхгибкостью, а результатами учеников. А за этими результатами стоят специальные знания, умения и навыки, которые вы получите на курсе по подготовке учителей йоги (ссылка на продажник).
Не позвольте предубеждениям о гибкости лишить вас реального шанса стать успешным инструктором йоги! Смело идите на курс учителей йоги и превратите свое любимое занятие в востребованную профессию!