יוגה עם אלכס ניימרק

יוגה בגישה אישית

0544-626898
  • קורס מורים ליוגה
  • יוגה למתחילים ולמתקדמים
  • יוגה לנשים
  • האתה יוגה וראג'ה יוגה
  • יוגה כטרפיה
  • מדיטציה

כבר 17 שנה


הוראת יוגה


מלב אל לב

תה עם גינגר


הכנת תה גינגרמצרכים:

חצי ליטר מים

שש כפות גינגר מגורד
6 כפות סוכר חום – לא חובה
5 כפות דבש
טיפה פלפל
4 כפות מיץ לימון

הוראות הכנה:

להרתיח את המים להוסיף את הג'ינג'ר, להוריד מהאש
לתת לתה עמוד כ- 10 דקות.
להוסיף לימון, הל, פלפל, דבש וסוכר (הכל לפי הטעם)

לרוויה!